روزانہ قدموں کی تعداد مستقبل کی دماغی صحت کے بارے میں اشارے دے سکتی ہے

ابتدائی تحقیق کے مطابق فٹنس ٹریکر کے ایک سال کے ڈیٹا سے مستقبل کی دماغی صحت کے بارے میں ابتدائی اشارے مل سکتے ہیں۔ فلوریڈا اٹلانٹک یونیورسٹی کے سائنسدانوں نے امریکی آل آف اس پروگرام میں 40 سال اور اس سے زیادہ عمر کے 22 ہزار 517 بالغ افراد کا مطالعہ کیا، ان کے 12 ماہ کے فٹ بٹ قدموں کے ریکارڈ کو دیکھا اور پھر تقریباً پانچ سال تک نئی تشخیصوں پر نظر رکھی۔ جن بالغ افراد کے روزانہ قدم مسلسل کم تھے ان میں بعد میں ڈیمنشیا، پارکنسنز، فالج یا متعلقہ دوران خون کی بیماری کی تشخیص کا امکان زیادہ تھا: سب سے کم فعال گروپ، جو روزانہ اوسطاً تقریباً 4800 قدم چلتا تھا، میں ان بیماریوں کی شرح سب سے زیادہ فعال گروپ، جو روزانہ اوسطاً تقریباً 12600 قدم چلتا تھا، سے تقریباً 80 فیصد زیادہ تھی، اس سے پہلے کہ محققین صحت کے دیگر فرقوں کو پوری طرح مدنظر رکھیں۔ ذیابیطس، ہائی بلڈ پریشر اور ڈپریشن جیسی بیماریوں کو مدنظر رکھنے کے بعد یہ تعلق شماریاتی طور پر واضح نہیں رہا۔ یہ نتائج ایک نیورولوجی کانفرنس میں پیش کیے گئے ہیں اور ابھی کسی تحقیقی جریدے میں شائع نہیں ہوئے، اور یہ کسی بھی قدم کی تعداد کو تشخیصی ٹیسٹ نہیں بناتے۔