रोज़ाना कदमों की संख्या भविष्य के दिमागी स्वास्थ्य के बारे में संकेत दे सकती है

शुरुआती शोध के अनुसार फिटनेस ट्रैकर के एक साल के डेटा से भविष्य के दिमागी स्वास्थ्य के बारे में शुरुआती संकेत मिल सकते हैं। फ्लोरिडा अटलांटिक विश्वविद्यालय के वैज्ञानिकों ने अमेरिकी ऑल ऑफ अस शोध कार्यक्रम में 40 साल और उससे अधिक उम्र के 22,517 वयस्कों का अध्ययन किया, उनके 12 महीनों के फिटबिट कदमों के रिकॉर्ड को देखा और फिर लगभग पांच साल तक नए निदानों पर नज़र रखी। जिन वयस्कों के रोज़ाना कदम लगातार कम थे उनमें बाद में डिमेंशिया, पार्किंसंस, स्ट्रोक या संबंधित रक्त-संचार समस्या का निदान होने की संभावना अधिक थी: सबसे कम सक्रिय समूह, जो रोज़ाना औसतन लगभग 4,800 कदम चलता था, में इन निदानों की दर सबसे अधिक सक्रिय समूह, जो रोज़ाना औसतन लगभग 12,600 कदम चलता था, से लगभग 80 प्रतिशत अधिक थी, इससे पहले कि शोधकर्ताओं ने स्वास्थ्य के अन्य अंतरों को पूरी तरह ध्यान में रखा। मधुमेह, उच्च रक्तचाप और अवसाद जैसी स्थितियों को ध्यान में रखने के बाद यह संबंध सांख्यिकीय रूप से स्पष्ट नहीं रहा। ये निष्कर्ष एक न्यूरोलॉजी सम्मेलन में प्रस्तुत किए गए हैं और अभी किसी शोध पत्रिका में प्रकाशित नहीं हुए हैं, और ये किसी भी कदम की संख्या को नैदानिक परीक्षण नहीं बनाते।