ठंडे पानी से नहाने वालों की छुट्टियाँ कम, स्विस अध्ययन में खुलासा

स्विट्जरलैंड में 719 लोगों पर किए गए एक डॉक्टरेट अध्ययन में पाया गया कि जिन लोगों ने 12 हफ्तों तक जितना ठंडा पानी संभव था उससे नहाया, उन्होंने नियंत्रण समूह की तुलना में 31 प्रतिशत कम बीमारी की छुट्टियाँ लीं और वे धीरे-धीरे बेहतर महसूस करने लगे। 45 लीटर के शावर का तापमान 40 डिग्री से घटाकर 15 डिग्री करने से 1.3 किलोवाट घंटा बिजली बचती है और अध्ययन के दौरान प्रति व्यक्ति कार्बन डाइऑक्साइड उत्सर्जन 15 किलोग्राम कम हुआ। अध्ययन खत्म होने के बाद प्रतिभागियों ने यह आदत जारी रखी या नहीं, यह पता नहीं है।